ShiTayibPrijava
Poulet au yaourt

Poulet au yaourt

Wael Al-Mansouri
Wael Al-MansouriKuhar
RučakVečeraGlavna jelaمملكة البحرين / Gulf
Okusi:UmamiMasno
Vrijeme pripreme
10 min
Vrijeme kuhanja
35 min
Ukupno vrijeme
45 min
Posluge
3
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • ٤٥٠ غرام صدر دجاج مسحّب
    450 غرام
  • ١⁄٢ ليتر لبن زبادي
    0.5 ليتر
  • ١ بيضة
    1 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة كركم
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح حسب الذوق
    0

Koraci

  1. 1

    Mélangez le yaourt avec l'œuf, le curcuma et le sel soigneusement.

    Potreban pribor:
    Posuda za miješanjePosuda za miješanje
    🍳
    Fouet
    5 min
  2. 2

    Placez les poitrines de poulet dans la plaque, puis versez le mélange de yaourt par-dessus.

    Potreban pribor:
    Lim za pečenjeLim za pečenje
    5 min
  3. 3

    Mettez la plaque au four pendant 40 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.

    40 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat15 g
Proteini30 g
Carbohydrates10 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez glutena
#RecettesRapides#Poulet#CuisineBahraini