Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
3
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- ٤٥٠ غرام صدر دجاج مسحّب450 غرام
- ١⁄٢ ليتر لبن زبادي0.5 ليتر
- ١ بيضة1 حبة
- ١ ملعقة كبيرة كركم1 ملعقة كبيرة
- ملح حسب الذوق0
Passi
- 1
Mélangez le yaourt avec l'œuf, le curcuma et le sel soigneusement.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Bowl tal-ħawt🍳Fouet - 2
Placez les poitrines de poulet dans la plaque, puis versez le mélange de yaourt par-dessus.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Tegħlija tal-forn - 3
Mettez la plaque au four pendant 40 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
recipe.minutes
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
15 g
30 g
10 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālĦieles mill-glutina

