Poulet au yaourt

Wael Al-MansouriKokk

Ingredienser

• ٤٥٠ غرام صدر دجاج مسحّب
  450 غرام
• ١⁄٢ ليتر لبن زبادي
  0.5 ليتر
• ١ بيضة
  1 حبة
• ١ ملعقة كبيرة كركم
  1 ملعقة كبيرة
• ملح حسب الذوق
  0

Trinn

1. 1

   Mélangez le yaourt avec l'œuf, le curcuma et le sel soigneusement.

   Nødvendig utstyr:

   Blandeskål

   🍳

   Fouet

   5 min
2. 2

   Placez les poitrines de poulet dans la plaque, puis versez le mélange de yaourt par-dessus.

   Nødvendig utstyr:

   Stekebrett

   5 min
3. 3

   Mettez la plaque au four pendant 40 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.

   40 min

Ernæringsfakta

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger