Shi TayibConecte-se
Poulet au yaourt

Poulet au yaourt

Wael Al-Mansouri
Wael Al-MansouriCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisمملكة البحرين / Gulf
Sabores:UmamiGorduroso
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
3
Custo
Médio
Calorias
350 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • ٤٥٠ غرام صدر دجاج مسحّب
    450 غرام
  • ١⁄٢ ليتر لبن زبادي
    0.5 ليتر
  • ١ بيضة
    1 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة كركم
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح حسب الذوق
    0

Passos

  1. 1

    Mélangez le yaourt avec l'œuf, le curcuma et le sel soigneusement.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    🍳
    Fouet
    recipe.minutes
  2. 2

    Placez les poitrines de poulet dans la plaque, puis versez le mélange de yaourt par-dessus.

    Utensílios necessários:
    Tabuleiro de fornoTabuleiro de forno
    recipe.minutes
  3. 3

    Mettez la plaque au four pendant 40 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.

    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas30 g
Carbohydrates10 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem glúten
#RecettesRapides#Poulet#CuisineBahraini