Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
35 мин.
Общее время
45 мин.
Порции
3
Расходы
Середина
Калории
350 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- ٤٥٠ غرام صدر دجاج مسحّب450 غرام
- ١⁄٢ ليتر لبن زبادي0.5 ليتر
- ١ بيضة1 حبة
- ١ ملعقة كبيرة كركم1 ملعقة كبيرة
- ملح حسب الذوق0
Шаги
- 1
Mélangez le yaourt avec l'œuf, le curcuma et le sel soigneusement.
5 мин.Необходимая посуда:
Смешивающая чаша🍳Fouet - 2
Placez les poitrines de poulet dans la plaque, puis versez le mélange de yaourt par-dessus.
5 мин.Необходимая посуда:
Противень - 3
Mettez la plaque au four pendant 40 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
40 мин.
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
15 g
30 g
10 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльБез глютена

