الفروج باللبن

Amira Al-ZaabiCuisinier

Ingrédients

• ٤٥٠ غرام صدر دجاج مسحّب
  450 غرام
• ١⁄٢ ليتر لبن زبادي
  0.5 ليتر
• ١ بيضة
  1 حبة
• ١ ملعقة كبيرة كركم
  1 ملعقة كبيرة
• ملح حسب الذوق
  0

Mesures

1. 1

   نخلط اللبن مع البيضة، الكركم والملح جيداً.

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   🍳

   خفاقة

   5 minutes
2. 2

   نضع صدور الدجاج بصينية، يوضع فوقهم خلطة اللبن.

   Matériel requis:

   Plaque de cuisson

   5 minutes
3. 3

   توضع الصينية بالفرن لمدة 40 دقيقة، أو حتى يستوي الدجاج.

   40 minutes

Faits nutritionnels

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques