Shi TayibConecte-se
الفروج باللبن

الفروج باللبن

Amira Al-Zaabi
Amira Al-ZaabiCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisمملكة البحرين / Gulf
Sabores:UmamiGordurosoAzedo
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
3
Custo
Médio
Calorias
350 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • ٤٥٠ غرام صدر دجاج مسحّب
    450 غرام
  • ١⁄٢ ليتر لبن زبادي
    0.5 ليتر
  • ١ بيضة
    1 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة كركم
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح حسب الذوق
    0

Passos

  1. 1

    نخلط اللبن مع البيضة، الكركم والملح جيداً.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    🍳
    خفاقة
    recipe.minutes
  2. 2

    نضع صدور الدجاج بصينية، يوضع فوقهم خلطة اللبن.

    Utensílios necessários:
    Tabuleiro de fornoTabuleiro de forno
    recipe.minutes
  3. 3

    توضع الصينية بالفرن لمدة 40 دقيقة، أو حتى يستوي الدجاج.

    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas30 g
Carbohydrates10 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem glúten
#وصفات_سريعة#مطبخ_بحريني#فروج