Popcorn

ركان زقيةKuhar

Sastojci

• Kukuruz
  1 tasse
• Maslinovo ulje
  0.5 tasse
• Sol
  1 pincée

Koraci

1. 1

   Mettre l'huile dans une marmite sur le feu jusqu'à ce qu'elle chauffe, puis ajouter le maïs et le sel, remuer légèrement et couvrir la marmite, puis laisser à feu doux jusqu'à ce que les grains de maïs commencent à se transformer en grains de popcorn blancs.

   Potreban pribor:

   Lonac

   5 min
2. 2

   Éteindre le feu, retirer le couvercle puis servir.

   1 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Kukuruzna 100g

Energija86 kcal

Proteini3.2 g

Ukupno masti1.2 g

Ugljikohidrati19 g

Dijetalna vlakna2.7 g

Ukupno šećera6.3 g

Maslinovo uljena 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

Solna 100g

Pepeo100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake