ShiTayibتسجيل الدخول
الحلوى الإيراني

الحلوى الإيراني

Siham Al-Mansouri
Siham Al-Mansouriالطاهي
الحلوياتجمهوری اسلامی ایران / شرق أوسطي

جرب بمذاق الحلوى الإيرانية التقليدية التي تأسر الحواس! تجمع هذه الحلوى بين نكهة الزعفران العطرية وماء الورد الفاتن، مما يجعلها خياراً مثالياً للمناسبات الخاصة أو كتحلية لذيذة في أي وقت. اتبع خطواتنا البسيطة لتحضير هذه الحلوى الشهية التي ستترك انطباعاً رائعاً لدى ضيوفك.

المذاقات:حلودسمعشبي
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيق قمح
    250 غرام
  • سكرسكر
    200 غرام
  • زيت نباتيزيت نباتي
    200 غرام
  • زعفرانزعفران
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ماء الوردماء الورد
    0.5 كوب
  • فستق حلبي، مطحون خشن
    1 ملعقة كبيرة
  • لوز، مطحون خشن
    1 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    قم بإذابة السكر في قدر يحتوي على نصف كوب من الماء، وعندما يبدأ الماء في الغليان، أضف ماء الورد والزعفران. ثم أطفئ النار واترك شراب السكر ساخناً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    20 دقيقة
  2. 2

    في قدر آخر، سخن الزيت النباتي ثم أضف الدقيق وحرّك المزيج على نار هادئة.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    20 دقيقة
  3. 3

    عندما يصبح الدقيق ذهبي اللون ويشتد المزيج قليلاً، خفف النار وأضف شراب السكر تدريجياً مع الاستمرار في التحريك.

    20 دقيقة
  4. 4

    عندما يذوب الدقيق تماماً ويتحول المزيج إلى عجينة كثيفة وناعمة، ارفع القدر عن النار بسرعة واتركه لبضع دقائق.

    20 دقيقة
  5. 5

    قبل أن تبرد العجينة، ضعها في طبق التقديم ووزعها بالتساوي باستخدام أسفل الملعقة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    طبق
    ملعقةملعقة
    20 دقيقة
  6. 6

    رش الفستق الحلبي واللوز على العجينة ثم قم بتقطيعها إلى مكعبات صغيرة. قدّمها باردة.

    20 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين4 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
زيت نباتيزيت نباتيلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
زعفرانزعفرانلكل 100غ
الطاقة310 kcal
البروتين11.43 g
إجمالي الدهون5.85 g
الكربوهيدرات65.38 g
الألياف الغذائية3.9 g
إجمالي السكريات0.43 g
ماء الوردماء الوردلكل 100غ
الماء100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الحليب ومشتقاته
#حلويات#زعفران#حلوى_إيرانية