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Halva iranienne

Halva iranienne

Bassel Al-Zaabi
Bassel Al-Zaabibucătar
Deserturiجمهوری اسلامی ایران / Middle-Eastern
Gusturi:DulceNucos
Timp de pregătire
20 min
Timp de gătit
20 min
Timp total
40 min
Porții
8
Cost
Mediu
Calorii
250 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Făină de grâuFăină de grâu
    250 g
  • ZahărZahăr
    200 g
  • Ulei vegetalUlei vegetal
    200 g
  • ȘofranȘofran
    0.5 cuillère à café
  • Apă de trandafirApă de trandafir
    0.5 tasse
  • Pistaches, grossièrement moulues
    1 cuillère à soupe
  • Amandes, grossièrement moulues
    1 cuillère à soupe

Pași

  1. 1

    Dissoudre le sucre dans une marmite contenant une demi-tasse d'eau, et lorsque l'eau bout, ajouter l'eau de rose et le safran. Ensuite, éteindre le feu et laisser le sirop de sucre chaud.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    20 min
  2. 2

    Dans une autre marmite, chauffer l'huile végétale puis ajouter la farine et remuer à feu doux.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    20 min
  3. 3

    Lorsque la farine devient dorée et que le mélange s'épaissit un peu, réduire le feu et ajouter le sirop de sucre petit à petit en remuant constamment.

    20 min
  4. 4

    Lorsque la farine est complètement dissoute et que le mélange se transforme en une pâte épaisse et lisse, retirer la marmite du feu rapidement et laisser reposer quelques minutes.

    20 min
  5. 5

    Avant que la pâte ne refroidisse, la mettre dans un plat de service et l'étaler uniformément avec le fond de la cuillère.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Plat
    LingurăLingură
    20 min
  6. 6

    Saupoudrer les pistaches et les amandes sur la pâte et couper la pâte en petits cubes. Servir froid.

    20 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat10 g
Proteine4 g
Carbohydrates40 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Făină de grâuFăină de grâuper 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Grăsimi totale1 g
Carbohidrați76.31 g
Fibre alimentare2.7 g
Zaharuri totale0.3 g
ZahărZahărper 100g
Energie387 kcal
Carbohidrați100 g
Zaharuri totale100 g
Ulei vegetalUlei vegetalper 100g
Energie884 kcal
Grăsimi totale100 g
ȘofranȘofranper 100g
Energie300 kcal
Proteine10 g
Grăsimi totale5 g
Carbohidrați60 g
Fibre alimentare20 g
Zaharuri totale2 g
Apă de trandafirApă de trandafirper 100g
Apă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarianFără lactate
#Desserts#Safran#Halva_Iranienne