ShiTayibLog ind
الحلوى الإيراني

الحلوى الإيراني

Siham Al-Mansouri
Siham Al-MansouriKok
Desserterجمهوری اسلامی ایران / Middle-Eastern
Smage:SødFedUrteagtig
Forberedelsestid
20 min
Kogetid
20 min
Samlet tid
40 min
Serveringer
8
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • دقيق قمح
    250 غرام
  • SukkerSukker
    200 غرام
  • Vegetabilsk olieVegetabilsk olie
    200 غرام
  • SaffranSaffran
    0.5 ملعقة صغيرة
  • RosenvandRosenvand
    0.5 كوب
  • فستق حلبي، مطحون خشن
    1 ملعقة كبيرة
  • لوز، مطحون خشن
    1 ملعقة كبيرة

Trin

  1. 1

    يذوّب السكر في قِدر تحتوي على نصف كوب من الماء، وعندما يغلي الماء يضاف ماء الورد والزعفران. ثم تُطفأ النار ويُترك شراب السكر ساخنا.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    20 min
  2. 2

    في قِدر آخر، يُسخّن الزيت النباتي ثم يضاف الدقيق ويُحرّك على نار هادئة.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    20 min
  3. 3

    عندما يصبح الدقيق ذهبي اللون ويشتدّ المزيج بعض الشيء، تُخفف النار ويضاف شراب السكر شيئاً فشيئاً مع التحريك باستمرار.

    20 min
  4. 4

    عندما يذوب الدقيق تماماً، ويتحول المزيج إلى عجينة كثيفة ناعمة، تُرفع القدر عن النار بسرعة ويُترك لبضعة دقائق.

    20 min
  5. 5

    قبل أن تبرد العجينة، توضع في طبق للتقديم وتوزّع بالتساوي بواسطة اسفل الملعقة.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    طبق
    SkeSke
    20 min
  6. 6

    يُرش الفستق الحلبي واللوز على العجينة وتُقطّع العجينة الى مكعبات صغيرة. تُقدّم باردة.

    20 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat10 g
Protein4 g
Carbohydrates40 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
SukkerSukkerpr. 100g
Energi387 kcal
Kulhydrat100 g
Sukkerarter i alt100 g
Vegetabilsk olieVegetabilsk oliepr. 100g
Energi884 kcal
Total fedt100 g
SaffranSaffranpr. 100g
Energi310 kcal
Protein11.43 g
Total fedt5.85 g
Kulhydrat65.38 g
Kostfibre3.9 g
Sukkerarter i alt0.43 g
RosenvandRosenvandpr. 100g
Vand100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetariskLaktosefri
#حلويات#زعفران#حلوى_إيرانية