Hazırlama Süresi
3 dk
Pişirme Süresi
4 dk
Toplam Süre
7 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
150 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 1 kilogram of sea snail or escargot1 kilogram
- Fish stock or water0
- A few sprigs of parsley0
- 1 tablespoon of coarse salt1 tablespoon
- 1 onion, cut into 4 pieces1 piece
- Pink pepper0
- A pinch of paprika0
- A few cloves of garlic0
- Lemongrass cut into 5 cm pieces0
Defne yaprağı0- Toast and butter or rice or pasta0
Adımlar
- 1
Clean the snails with water several times. It is preferable to soak them in water for several hours, then rinse and wash them, repeating the step until the water is clear of any dirt.
10 dkGerekli Aletler:
Kase - 2
Drain the snails and place them in a large pot. Add about 1/4 liter of water, a few sprigs of parsley, and all the spices. Boil the water for 4 minutes. Remove the pot from the heat and let the snails cool in their broth.
4 dkGerekli Aletler:
Tencere - 3
Eat with a special fork or remove with a toothpick. They can be enjoyed with buttered toast or rice.
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
4 g
800 mg
28 g
2 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Defne yaprağı100g için
313 kcal
7.6 g
8.4 g
74.9 g
26.3 g
0.3 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
Diyabet dostuDiyet

