ShiTayibGiriş Yap
Harissa

Harissa

Ibrahim Al-Rashid
Ibrahim Al-RashidŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerwolrd / Middle-Eastern
Tatlar:TatlıYağlı
Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
60 dk
Toplam Süre
70 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
500 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 1 kilogram of wheat
    1 kilogram
  • 1 chicken, boneless
    1 chicken
  • 4 tablespoons of ghee, can be replaced with Mazola oil for a lighter dish
    4 tablespoons
  • 1/4 cup of roasted almonds
    0.3 cup
  • 4 liters of water
    4 liters
  • 2 tablespoons of black pepper
    2 tablespoons
  • 4 tablespoons of salt
    4 tablespoons

Adımlar

  1. 1

    In a pot, place the wheat and put the boneless chicken on top of the wheat, then add water and salt, and leave it on the heat for one hour without stirring and without covering the pot.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Pot
    60 dk
  2. 2

    After one hour, stir it for another hour until the wheat is cooked and blends with the chicken, resulting in an easy and delicious mixture.

    60 dk
  3. 3

    Finally, sprinkle the pepper on the mixture and heat the ghee, add it to the mixture and stir well until ready to eat.

    5 dk
  4. 4

    When serving, add the roasted almonds, and enjoy your meal.

    1 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat30 g
Protein25 g
Carbohydrates50 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalSüt ürünü içermezKilo Alma
#Quick_Recipes#Main_Dishes#Harissa