Harisah

Nabil Bennaniשֶׁף

מרכיבים

• 1 kilogramme de blé
  1 kilogramme
• 1 poulet, désossé
  1 poulet
• 4 cuillères à soupe de ghee, peut être remplacé par de l'huile de maïs pour alléger le plat
  4 cuillère à soupe
• 1/4 tasse d'amandes grillées
  0.3 tasse
• 4 litres d'eau
  4 litre
• 2 cuillères à soupe de poivre noir
  2 cuillère à soupe
• 4 cuillères à soupe de sel
  4 cuillère à soupe

צעדים

1. 1

   Dans la casserole, mettre le blé et placer le poulet désossé sur le blé, puis ajouter l'eau et le sel. Laisser cuire à feu doux pendant une heure sans remuer et sans couvercle.

   כלים נדרשים:

   🍳

   Casserole

   60 דקות
2. 2

   Après une heure, remuer pendant une heure jusqu'à ce que le blé soit cuit et se mélange bien avec le poulet, formant un mélange facile et délicieux.

   60 דקות
3. 3

   Enfin, saupoudrer le poivre sur le mélange et chauffer le ghee, l'ajouter également au mélange et bien remuer pour qu'il soit prêt à être servi.

   5 דקות
4. 4

   Au moment de servir, ajouter les amandes grillées, et bon appétit.

   1 דקות

עובדות תזונה

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות