ShiTayibIdħol
Harisah

Harisah

Nabil Bennani
Nabil BennaniChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliwolrd / Middle-Eastern
Togħmiet:Ħelu
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
500 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • 1 kilogramme de blé
    1 kilogramme
  • 1 poulet, désossé
    1 poulet
  • 4 cuillères à soupe de ghee, peut être remplacé par de l'huile de maïs pour alléger le plat
    4 cuillère à soupe
  • 1/4 tasse d'amandes grillées
    0.3 tasse
  • 4 litres d'eau
    4 litre
  • 2 cuillères à soupe de poivre noir
    2 cuillère à soupe
  • 4 cuillères à soupe de sel
    4 cuillère à soupe

Passi

  1. 1

    Dans la casserole, mettre le blé et placer le poulet désossé sur le blé, puis ajouter l'eau et le sel. Laisser cuire à feu doux pendant une heure sans remuer et sans couvercle.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Casserole
    recipe.minutes
  2. 2

    Après une heure, remuer pendant une heure jusqu'à ce que le blé soit cuit et se mélange bien avec le poulet, formant un mélange facile et délicieux.

    recipe.minutes
  3. 3

    Enfin, saupoudrer le poivre sur le mélange et chauffer le ghee, l'ajouter également au mélange et bien remuer pour qu'il soit prêt à être servi.

    recipe.minutes
  4. 4

    Au moment de servir, ajouter les amandes grillées, et bon appétit.

    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat30 g
Proteini25 g
Carbohydrates50 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-prodotti tal-ħalibŻieda fil-Piż
#RecettesRapides#PlatsPrincipaux#Harisah