Tempo de preparação
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Hora de cozinhar
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Tempo total
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Porções
4
Custo
Médio
Calorias
500 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- 1 kilogramme de blé1 kilogramme
- 1 poulet, désossé1 poulet
- 4 cuillères à soupe de ghee, peut être remplacé par de l'huile de maïs pour alléger le plat4 cuillère à soupe
- 1/4 tasse d'amandes grillées0.3 tasse
- 4 litres d'eau4 litre
- 2 cuillères à soupe de poivre noir2 cuillère à soupe
- 4 cuillères à soupe de sel4 cuillère à soupe
Passos
- 1
Dans la casserole, mettre le blé et placer le poulet désossé sur le blé, puis ajouter l'eau et le sel. Laisser cuire à feu doux pendant une heure sans remuer et sans couvercle.
recipe.minutesUtensílios necessários:🍳Casserole - 2
Après une heure, remuer pendant une heure jusqu'à ce que le blé soit cuit et se mélange bien avec le poulet, formant un mélange facile et délicieux.
recipe.minutes - 3
Enfin, saupoudrer le poivre sur le mélange et chauffer le ghee, l'ajouter également au mélange et bien remuer pour qu'il soit prêt à être servi.
recipe.minutes - 4
Au moment de servir, ajouter les amandes grillées, et bon appétit.
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Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
30 g
25 g
50 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalSem laticíniosGanho de peso

