Timp de pregătire
10 min
Timp de gătit
60 min
Timp total
70 min
Porții
4
Cost
Mediu
Calorii
500 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- 1 kilogramme de blé1 kilogramme
- 1 poulet, désossé1 poulet
- 4 cuillères à soupe de ghee, peut être remplacé par de l'huile de maïs pour alléger le plat4 cuillère à soupe
- 1/4 tasse d'amandes grillées0.3 tasse
- 4 litres d'eau4 litre
- 2 cuillères à soupe de poivre noir2 cuillère à soupe
- 4 cuillères à soupe de sel4 cuillère à soupe
Pași
- 1
Dans la casserole, mettre le blé et placer le poulet désossé sur le blé, puis ajouter l'eau et le sel. Laisser cuire à feu doux pendant une heure sans remuer et sans couvercle.
60 minUstensile necesare:🍳Casserole - 2
Après une heure, remuer pendant une heure jusqu'à ce que le blé soit cuit et se mélange bien avec le poulet, formant un mélange facile et délicieux.
60 min - 3
Enfin, saupoudrer le poivre sur le mélange et chauffer le ghee, l'ajouter également au mélange et bien remuer pour qu'il soit prêt à être servi.
5 min - 4
Au moment de servir, ajouter les amandes grillées, et bon appétit.
1 min
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
30 g
25 g
50 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalFără lactateCreștere în greutate

