Harisa

فاطمه الوحيشيآشپز

مواد تشکیل دهنده

• سمید
  1 Cup
• شکر
  1 Cup
• آب
  5 Cup
• گلاب
  1 Teaspoon
• Food coloring, yellow
  0.3 Teaspoon
• سمید
  1 Cup
• شکر
  1 Cup
• آب
  5 Cup
• گلاب
  1 Teaspoon
• Food coloring, red
  0.3 Teaspoon

مراحل

1. 1

   Place the ingredients for the first layer in a pot over heat, stir well, and let the mixture boil until it thickens, then pour it into a Pyrex dish.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   🍳

   Pyrex dish

   15 دقیقه
2. 2

   Place the ingredients for the second layer in another pot over heat, stir well, and let the mixture boil until it thickens, then pour it over the first layer in the dish.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   15 دقیقه
3. 3

   Place the dish in the refrigerator and let it cool completely, then cut and serve.

   10 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

سمیدper 100g

Energy360 kcal

Protein12 g

Total Fat1 g

Carbohydrate73 g

Dietary Fiber3 g

Total Sugars0.5 g

شکرper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

آبper 100g

Water100 g

گلابper 100g

Water100 g

سمیدper 100g

Energy360 kcal

Protein12 g

Total Fat1 g

Carbohydrate73 g

Dietary Fiber3 g

Total Sugars0.5 g

شکرper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

آبper 100g

Water100 g

گلابper 100g

Water100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی