Harissa

نهاد همدانШеф-повар

Ингредиенты

• Манка
  1 tasse
• Сахар
  1 tasse
• Вода
  5 tasses
• Вода цветков апельсина
  1 cuillère à café
• Colorant alimentaire, jaune
  0.3 cuillère à café
• Манка
  1 tasse
• Сахар
  1 tasse
• Вода
  5 tasses
• Вода цветков апельсина
  1 cuillère à café
• Colorant alimentaire rouge
  0.3 cuillère à café

Шаги

1. 1

   Mettre les ingrédients de la première couche dans une marmite sur le feu, bien mélanger et laisser bouillir jusqu'à ce que le mélange épaississe, puis verser dans un plat en pyrex.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   🍳

   Plat en pyrex

   15 мин.
2. 2

   Mettre les ingrédients de la deuxième couche dans une autre marmite sur le feu, bien mélanger et laisser bouillir jusqu'à ce que le mélange épaississe, puis verser sur la première couche dans le plat.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   15 мин.
3. 3

   Mettre le plat au réfrigérateur et laisser refroidir complètement, puis couper et servir.

   10 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Манкана 100 г

Энергетическая ценность360 kcal

Белки12 g

Всего жиров1 g

Углеводы73 g

Пищевые волокна3 g

Всего сахаров0.5 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Водана 100 г

Вода100 g

Вода цветков апельсинана 100 г

Вода100 g

Манкана 100 г

Энергетическая ценность360 kcal

Белки12 g

Всего жиров1 g

Углеводы73 g

Пищевые волокна3 g

Всего сахаров0.5 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Водана 100 г

Вода100 g

Вода цветков апельсинана 100 г

Вода100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги