الهريسة

ركان زقيةשֶׁף

מרכיבים

• ١ كوب طحين
  1 كوب
• ١ كوب سكر
  1 كوب
• ٤ بيض
  4 حبة
• ١ كوب سميد، ناعم
  1 كوب
• ١ كوب لبن
  1 كوب
• ١ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر
  1 ملعقة كبيرة
• ١ كوب جوز الهند
  1 كوب
• ١ ١/٢ كوب قطر
  1.5 كوب

צעדים

1. 1

   تخلط المقادير السائله مع بعضها في الخلاط ثم تضاف المقادير الجافة ويخلط من جديد.

   כלים נדרשים:

   בלנדר

   10 דקות
2. 2

   تدهن صينية بالزيت، يوضع الخليط في الصينية ثم تدخل فرن محمى مسبقاً حتى تستوي ويتحمر وجهها قليلاً.

   כלים נדרשים:

   תבנית אפייה

   תנור

   30 דקות
3. 3

   تخرج الصينية من الفرن، تسقى أو تشرب بالقطر، تقطع وتقدم باردة.

   5 דקות

עובדות תזונה

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות