ShiTayibLogin
Yemeni Harisa

Yemeni Harisa

Nalan Akal
Nalan AkalCuoco
PranzoCenaPiatti principaliالجمهورية اليمنية / Yemeni
Sapori:UmamiGrasso
Tempo di preparazione
30 min
Tempo di cottura
240 min
Tempo totale
270 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
600 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • 3 cups of wheat, soaked
    3 cup
  • 3 kilograms of bone-in lamb, cut
    3 kilogram
  • 1 teaspoon black pepper
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon cinnamon
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon

Passi

  1. 1

    Put water in a pot, add the cut meat, bring the meat to a boil and remove the scum.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    10 min
  2. 2

    Add the wheat to the pot, add salt and black pepper, and let it simmer on very low heat for three to four hours, stirring occasionally.

    180 min
  3. 3

    Before serving the harisa, beat it with a wooden whisk, remove the large bone from the mixture, pour it into bowls, and drizzle with ghee.

    Utensili necessari:
    🍳
    Wooden whisk
    10 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat30 g
Proteine40 g
Carbohydrates50 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalAumento di peso
#MainDishes#Harisa#YemeniCuisine