ShiTayibАвторизоваться
Yemeni Harisa

Yemeni Harisa

Nalan Akal
Nalan AkalШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаالجمهورية اليمنية / Yemeni
Вкусы:УмамиЖирный
Время подготовки
30 мин.
Время приготовления
240 мин.
Общее время
270 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
600 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 3 cups of wheat, soaked
    3 cup
  • 3 kilograms of bone-in lamb, cut
    3 kilogram
  • 1 teaspoon black pepper
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon cinnamon
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon

Шаги

  1. 1

    Put water in a pot, add the cut meat, bring the meat to a boil and remove the scum.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    10 мин.
  2. 2

    Add the wheat to the pot, add salt and black pepper, and let it simmer on very low heat for three to four hours, stirring occasionally.

    180 мин.
  3. 3

    Before serving the harisa, beat it with a wooden whisk, remove the large bone from the mixture, pour it into bowls, and drizzle with ghee.

    Необходимая посуда:
    🍳
    Wooden whisk
    10 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat30 g
Белки40 g
Carbohydrates50 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльНабор веса
#MainDishes#Harisa#YemeniCuisine