Tiempo de preparación
30 minutos
Tiempo de cocción
240 minutos
Tiempo total
270 minutos
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
600 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- 3 tasses de blé, blé trempé3 tasse
- 3 kilogrammes de viande d'agneau avec os, coupée3 kilogramme
- 1 cuillère à café de poivre noir1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de cannelle1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de sel1 cuillère à café
Pasos
- 1
Mettre de l'eau dans la marmite, ajouter la viande coupée, faire bouillir la viande et enlever l'écume.
10 minutosHerramientas necesarias:
Olla - 2
Ajouter le blé dans la marmite, ajouter le sel et le poivre noir, laisser mijoter à feu très doux pendant trois à quatre heures, en remuant de temps en temps.
180 minutos - 3
Avant de servir la harisah, battre avec un fouet en bois, enlever l'os de la préparation, verser dans des assiettes et saupoudrer de ghee arabe.
10 minutosHerramientas necesarias:🍳Fouet en bois
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
30 g
40 g
50 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalGanancia de peso

