Harisah yéménite

Arıboğa BakırcıCuisinier

Ingrédients

• 3 tasses de blé, blé trempé
  3 tasse
• 3 kilogrammes de viande d'agneau avec os, coupée
  3 kilogramme
• 1 cuillère à café de poivre noir
  1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de cannelle
  1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de sel
  1 cuillère à café

Mesures

1. 1

   Mettre de l'eau dans la marmite, ajouter la viande coupée, faire bouillir la viande et enlever l'écume.

   Matériel requis:

   Marmite

   10 minutes
2. 2

   Ajouter le blé dans la marmite, ajouter le sel et le poivre noir, laisser mijoter à feu très doux pendant trois à quatre heures, en remuant de temps en temps.

   180 minutes
3. 3

   Avant de servir la harisah, battre avec un fouet en bois, enlever l'os de la préparation, verser dans des assiettes et saupoudrer de ghee arabe.

   Matériel requis:

   🍳

   Fouet en bois

   10 minutes

Faits nutritionnels

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques