Ħin tal-Prepjazzjoni
30 min
Ħin Sajjar
240 min
Ħin Totali
270 min
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
600 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- 3 tasses de blé, blé trempé3 tasse
- 3 kilogrammes de viande d'agneau avec os, coupée3 kilogramme
- 1 cuillère à café de poivre noir1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de cannelle1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de sel1 cuillère à café
Passi
- 1
Mettre de l'eau dans la marmite, ajouter la viande coupée, faire bouillir la viande et enlever l'écume.
10 minGħodda meħtieġa:
Kazzola - 2
Ajouter le blé dans la marmite, ajouter le sel et le poivre noir, laisser mijoter à feu très doux pendant trois à quatre heures, en remuant de temps en temps.
180 min - 3
Avant de servir la harisah, battre avec un fouet en bois, enlever l'os de la préparation, verser dans des assiettes et saupoudrer de ghee arabe.
10 minGħodda meħtieġa:🍳Fouet en bois
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
30 g
40 g
50 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālŻieda fil-Piż

