Voorbereidingstijd
30 min
Kooktijd
240 min
Totale tijd
270 min
Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
600 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- 3 tasses de blé, blé trempé3 tasse
- 3 kilogrammes de viande d'agneau avec os, coupée3 kilogramme
- 1 cuillère à café de poivre noir1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de cannelle1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de sel1 cuillère à café
Stappen
- 1
Mettre de l'eau dans la marmite, ajouter la viande coupée, faire bouillir la viande et enlever l'écume.
10 minBenodigde hulpmiddelen:
Pan - 2
Ajouter le blé dans la marmite, ajouter le sel et le poivre noir, laisser mijoter à feu très doux pendant trois à quatre heures, en remuant de temps en temps.
180 min - 3
Avant de servir la harisah, battre avec un fouet en bois, enlever l'os de la préparation, verser dans des assiettes et saupoudrer de ghee arabe.
10 minBenodigde hulpmiddelen:🍳Fouet en bois
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
30 g
40 g
50 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalGewichtstoename

