الهريسة باللبن

Mousa Al-Farsiխոհարար
Մուրաբաներالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Համեր:ՔաղցրՅուղոտ
Նախապատրաստական ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
35 րոպե
Ծառայություններ
12
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٢ كوب سميد2 كوب
- ١ كوب جوز الهند1 كوب
- ١ كوب سكر1 كوب
- ١ كوب لبن1 كوب
- ٣/٤ كوب زيت0.8 كوب
- ١ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر1 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة صغيره طحينة، لدهن الصينية2 ملعقة صغيرة
- ١ ١/٢ كوب قطر1.5 كوب
- مكسرات للتزيين0
Քայլեր
- 1
تخلط المكونات الجافة ثم تضاف اليها السائلة.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
تدهن صينية بالطحينية جيداً ويوضع الخليط ثم يوزع بتساوي.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բաղադրատոմսի թերթիկ - 3
يرش القليليل من جوز الهند والمكسرات ثم تدخل الصينية إلى الفرن حتى يصبح لونها ذهبياً.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 4
ترفع من الفرن وتقطع ثم يصب القطر وتترك حتى تبرد.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
10 g
4 g
40 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական
