وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
60 دقيقة
الوقت الكلي
70 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
400 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 1 kilogram of wheat1 kilogram
- 1 chicken, boneless1 chicken
- 4 tablespoons of ghee, can be replaced with Mazola oil4 tablespoons
- 1/4 cup of roasted almonds0.3 cup
- 4 liters of water4 liters
- 2 tablespoons of black pepper2 tablespoons
- 4 tablespoons of salt4 tablespoons
الخطوات
- 1
In the pot, place the wheat and put the boneless chicken on top of the wheat, then add the water and salt. Leave it on the heat for one hour without stirring and without covering the pot.
60 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Pot - 2
After one hour, stir it for another hour until the wheat is cooked and blends with the chicken, resulting in an easy and delicious mixture.
60 دقيقة - 3
Finally, sprinkle the pepper on the mixture and heat the ghee. Add it to the mixture and stir well to make it ready to eat.
5 دقيقة - 4
When serving, add the roasted almonds, and enjoy your meal.
1 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
25 g
45 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاته

