وقت التحضير
35 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
12
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 8 feuilles de pâte à spring rolls8 feuilles
- 1 tasse de fromage blanc pour les desserts1 tasse
- 1/4 tasse de pistaches moulues0.3 tasse
عسل0- Pâte de farine pour sceller les sambouseks : 1/4 tasse d'eau + 3 à 4 cuillères de farine0
الخطوات
- 1
Fouetter jusqu'à ce que le mélange soit homogène et collant.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط
ملعقة - 2
Ajouter les pistaches au fromage et farcir la pâte à spring roll avec une cuillère de la garniture en forme de cylindre, puis humidifier le bord de la pâte pour qu'il adhère lors de la fermeture.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
ملعقة - 3
Placer les sambouseks pendant dix minutes dans la friteuse à air à 200 degrés sans ajouter d'huile et les retourner à mi-cuisson pour qu'ils dorent complètement.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قلاية هوائية - 4
Enfin, verser le miel sur les sambouseks au fromage et les garnir de pistaches.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
6 g
30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
عسللكل 100غ
304 kcal
0.3 g
82.4 g
82.1 g
0.2 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

