Ώρα προετοιμασίας
35 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
50 λεπτά
μερίδες
12
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 8 feuilles de pâte à spring rolls8 feuilles
- 1 tasse de fromage blanc pour les desserts1 tasse
- 1/4 tasse de pistaches moulues0.3 tasse
Μέλι0- Pâte de farine pour sceller les sambouseks : 1/4 tasse d'eau + 3 à 4 cuillères de farine0
Βήματα
- 1
Fouetter jusqu'à ce que le mélange soit homogène et collant.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης
Κουτάλι - 2
Ajouter les pistaches au fromage et farcir la pâte à spring roll avec une cuillère de la garniture en forme de cylindre, puis humidifier le bord de la pâte pour qu'il adhère lors de la fermeture.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κουτάλι - 3
Placer les sambouseks pendant dix minutes dans la friteuse à air à 200 degrés sans ajouter d'huile et les retourner à mi-cuisson pour qu'ils dorent complètement.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Φριτέζα αέρος - 4
Enfin, verser le miel sur les sambouseks au fromage et les garnir de pistaches.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
15 g
6 g
30 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Μέλιανά 100g
304 kcal
0.3 g
82.4 g
82.1 g
0.2 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

