Նախապատրաստական ժամանակը
35 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
50 րոպե
Ծառայություններ
12
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 8 اوراق من عجينة السبرنغ رولز8 اوراق
- كوب جبنة بيضاء خاصة بالحلويات1 كوب
- 1/4 كوب من الفستق الحلبي المدقوق0.3 كوب
Մեղր0- معجون الطحين لإغلاق حبات السمبوسك: 1/4 كوب ماء + طحين من 3 - 4 ملاعق0
Քայլեր
- 1
نخفق حتى يصبح المزيج متماسك ولزج.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման
գդալ - 2
نضيف الفستق للجبنة ونقوم بحشي عجينة السبرنغ رول بملعقة من الحشو بشكل اسطوانة ونقوم بدهن طرف العجين حتى تلتصق حين إغلاقها.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:գդալ - 3
نضع الحبات لمدة عشر دقائق في ال Airfryer على درجة حرارة 200 بدون إي اضافة للزيت ونقلبها حين تمضي نصف المدة حتى تحمر تماما.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Օդային ֆրիտյուրը - 4
اخيرا نصب العسل على حبات السمبوسك بالجبنة ونزينها بالفستق الحلبي.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
15 g
6 g
30 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)Մեղր100գ-ի համար
Մեղր100գ-ի համար304 kcal
0.3 g
82.4 g
82.1 g
0.2 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական