Ħin tal-Prepjazzjoni
12 min
Ħin Sajjar
0 min
Ħin Totali
12 min
Porzjonijiet
4
Spiża
Baġit
Kaloriji
180 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- 200 grams of dates, dried, preferably red dates200 grams
- 2 tablespoons of honey2 tablespoons
- 1 cup of crushed ice1 cup
- 2 cups of water2 cups
Passi
- 1
Wash the dates, remove the pits, and blend them slightly in the blender.
5 minGħodda meħtieġa:
Blender - 2
Soak the dates in 2 cups of water for 12 hours.
720 min - 3
In the food processor, combine the soaked dates with water, crushed ice, and honey, blend for 5 minutes, then strain the mixture into a serving bowl and serve.
5 minGħodda meħtieġa:
Processor tal-Ikel🍳Bowl
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
0.5 g
2 g
45 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālVeġetarjanVeganuĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalib

