Koha e Përgatitjes
12 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
12 min
Shërbimet
4
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
180 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- 200 grams of dates, dried, preferably red dates200 grams
- 2 tablespoons of honey2 tablespoons
- 1 cup of crushed ice1 cup
- 2 cups of water2 cups
Hapat
- 1
Wash the dates, remove the pits, and blend them slightly in the blender.
5 minPajisjet e duhura:
Blender - 2
Soak the dates in 2 cups of water for 12 hours.
720 min - 3
In the food processor, combine the soaked dates with water, crushed ice, and honey, blend for 5 minutes, then strain the mixture into a serving bowl and serve.
5 minPajisjet e duhura:
Procesori i Ushqimit🍳Bowl
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
0.5 g
2 g
45 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalVegjetarianVeganPa glutenPa produkte bulmeti

