ShiTayibتسجيل الدخول
Khashaf égyptien au miel

Khashaf égyptien au miel

Dana El-Hassan
Dana El-Hassanالطاهي
وصفات المناسباتوصفات الأطفالالمثلجاتالمشروباتجمهورية مصر العربية / مصري
المذاقات:حلو
وقت التحضير
12 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
12 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
180 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 200 grammes de dattes, sèches, de préférence des dattes rouges
    200 grammes
  • 2 cuillères à soupe de miel
    2 cuillère à soupe
  • 1 tasse de glace, pilée
    1 tasse
  • 2 tasses d'eau
    2 tasse

الخطوات

  1. 1

    Lavez les dattes et retirez les noyaux, puis mixez légèrement dans le blender.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  2. 2

    Faites tremper les dattes dans 2 tasses d'eau pendant 12 heures.

    720 دقيقة
  3. 3

    Dans le robot culinaire, mettez les dattes trempées avec l'eau, la glace pilée et le miel, mixez pendant 5 minutes puis filtrez le mélange dans un bol de service et servez.

    الأدوات اللازمة:
    محضر طعاممحضر طعام
    🍳
    Bol
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat0.5 g
البروتين2 g
Carbohydrates45 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#Ramadan#Khashaf#Boissons