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Khashaf égyptien au miel

Khashaf égyptien au miel

Dana El-Hassan
Dana El-HassanKok
Særlige lejlighederBørns opskrifterIsDrikkeجمهورية مصر العربية / Egyptian
Smage:Sød
Forberedelsestid
12 min
Kogetid
0 min
Samlet tid
12 min
Serveringer
4
Koste
Budget
Kalorier
180 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • 200 grammes de dattes, sèches, de préférence des dattes rouges
    200 grammes
  • 2 cuillères à soupe de miel
    2 cuillère à soupe
  • 1 tasse de glace, pilée
    1 tasse
  • 2 tasses d'eau
    2 tasse

Trin

  1. 1

    Lavez les dattes et retirez les noyaux, puis mixez légèrement dans le blender.

    Nødvendigt udstyr:
    BlenderBlender
    5 min
  2. 2

    Faites tremper les dattes dans 2 tasses d'eau pendant 12 heures.

    720 min
  3. 3

    Dans le robot culinaire, mettez les dattes trempées avec l'eau, la glace pilée et le miel, mixez pendant 5 minutes puis filtrez le mélange dans un bol de service et servez.

    Nødvendigt udstyr:
    MadprocessorMadprocessor
    🍳
    Bol
    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat0.5 g
Protein2 g
Carbohydrates45 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetariskVeganskGlutenfriLaktosefri
#Ramadan#Khashaf#Boissons