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Khashaf égyptien au miel

Khashaf égyptien au miel

Dana El-Hassan
Dana El-HassanChef
Okkażjonijiet speċjaliRiketti għall-itfalĦelwa tal-ĦalibXorbجمهورية مصر العربية / Egyptian
Togħmiet:Ħelu
Ħin tal-Prepjazzjoni
12 min
Ħin Sajjar
0 min
Ħin Totali
12 min
Porzjonijiet
4
Spiża
Baġit
Kaloriji
180 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • 200 grammes de dattes, sèches, de préférence des dattes rouges
    200 grammes
  • 2 cuillères à soupe de miel
    2 cuillère à soupe
  • 1 tasse de glace, pilée
    1 tasse
  • 2 tasses d'eau
    2 tasse

Passi

  1. 1

    Lavez les dattes et retirez les noyaux, puis mixez légèrement dans le blender.

    Għodda meħtieġa:
    BlenderBlender
    5 min
  2. 2

    Faites tremper les dattes dans 2 tasses d'eau pendant 12 heures.

    720 min
  3. 3

    Dans le robot culinaire, mettez les dattes trempées avec l'eau, la glace pilée et le miel, mixez pendant 5 minutes puis filtrez le mélange dans un bol de service et servez.

    Għodda meħtieġa:
    Processor tal-IkelProcessor tal-Ikel
    🍳
    Bol
    5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat0.5 g
Proteini2 g
Carbohydrates45 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanVeganuĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalib
#Ramadan#Khashaf#Boissons