ShiTayibتسجيل الدخول
الخشاف المصري بالعسل

الخشاف المصري بالعسل

خلود الحمامي
خلود الحماميالطاهي
وصفات المناسباتوصفات الأطفالالمثلجاتالمشروباتجمهورية مصر العربية / مصري

تلذذ بمذاق رمضاني مميز مع الخشاف المصري بالعسل، شراب بارد يجمع بين حلاوة التمر ونكهة العسل، مثالي لتروي عطشك في ليالي رمضان. حضّره بسهولة واستمتع بتجربة منعشة ومغذية.

المذاقات:حلوفاكهيدسم
وقت التحضير
12 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
12 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
180 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٢٠٠ غرام تمر، جاف أي بلح يفضل البلح الأحمر
    200 غرام
  • ٢ ملعقة كبيرة عسل
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ كوب ثلج، مجروش
    1 كوب
  • ٢ كوب ماء
    2 كوب

الخطوات

  1. 1

    قم بغسل البلح جيداً ثم أزل النوى، ثم ضع البلح في الخلاط واضربه قليلاً.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  2. 2

    انقع البلح في كوبين من الماء لمدة 12 ساعة.

    720 دقيقة
  3. 3

    في محضر الطعام، ضع البلح المنقوع مع الماء، الثلج المجروش والعسل، واضرب المكونات معاً لمدة 5 دقائق. ثم صفي الخليط في وعاء التقديم واستمتع به.

    الأدوات اللازمة:
    محضر طعاممحضر طعام
    🍳
    وعاء
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat0.5 g
البروتين2 g
Carbohydrates45 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#رمضان#مشروبات#خشاف