الخشاف المصري بالعسل

خلود الحماميשֶׁף

מרכיבים

• ٢٠٠ غرام تمر، جاف أي بلح يفضل البلح الأحمر
  200 غرام
• ٢ ملعقة كبيرة عسل
  2 ملعقة كبيرة
• ١ كوب ثلج، مجروش
  1 كوب
• ٢ كوب ماء
  2 كوب

צעדים

1. 1

   يغسل البلح ويزال منه النوى ويضرب قليلاً في الخلاط.

   כלים נדרשים:

   בלנדר

   5 דקות
2. 2

   ينقع البلح في 2 كوب ماء لمدة 12 ساعة.

   720 דקות
3. 3

   في محضر الطعام، يوضع البلح المنقوع مع الماء، الثلج المجروش والعسل، يضرب لمدة 5 دقائق ثم يصفى الخليط في وعاء التقديم ويقدم.

   כלים נדרשים:

   מעבד מזון

   🍳

   وعاء

   5 דקות

עובדות תזונה

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות