ShiTayibΣύνδεση
L'amoureuse

L'amoureuse

خلود الحمامي
خلود الحماميΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
μερίδες
10
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • Poulet, bouilli et découpé
    1 Poulet
  • Pommes de terre bouillies, coupées en dés
    1 Pomme de terre
  • Oignon, haché
    2 Pièce
  • Gousse d'ail, hachée
    3 Gousse
  • Poivron doux, coupé en tranches
    1 Pièce
  • Tomate, coupée en dés
    1 Pièce
  • Cube de bouillon de poulet, Maggi
    1 Cube
  • Sel au goût
    0
  • Crème, soit l'équivalent de 2 boîtes
    340 Grammes
  • Tasse de fromage à la crème (cream cheese)
    1 Tasse
  • Concombre, coupé en dés
    1 Pièce
  • Tomate, coupée en dés
    1 Pièce

Βήματα

  1. 1

    Faire revenir l'oignon et l'ail dans une marmite avec de l'huile, ajouter le poivron, la tomate, le Maggi et le sel, puis les pommes de terre et enfin le poulet.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    10 λεπτά
  2. 2

    Mettre le mélange dans un plat à four, mélanger la crème avec le fromage à la crème puis ajouter sur le poulet, ajouter la tomate et le concombre puis mettre au four jusqu'à ce que cela dore légèrement.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Plat à four
    🍳
    Bol
    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat20 g
Πρωτεΐνη25 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#RecettesRapides#Poulet#CuisineArabe