وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- دجاجة، مسلوقة ومقطعة1 دجاجة
- بطاطا مسلوقة، مقطعة مكعبات1 بطاطا
- بصل، مفروم2 حبة
- فص ثوم، مفروم3 فص
- فليفلة حلوة، مقطعة شرائح1 حبة
- طماطم، مقطعة مربعات1 حبة
- مكعب مرق دجاج، ماجي1 مكعب
- ملح حسب الذوق0
- قشدة، أي ما يعادل 2 علبة340 غرام
- كوب جبن الكريم (كريم شيز)1 كوب
- خيار، مقطع مربعات1 حبة
- طماطم، مقطع مربعات1 حبة
الخطوات
- 1
يقلى البصل والثوم في قدر على النار مع الزيت، تضاف الفليفلة، الطماطم، الماجي والملح ثم البطاطس واخيراً الدجاج.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
يوضع الخليط في صينية الفرن، تخلط القشطه مع الجبن السائل ثم تضاف على الدجاج، يضاف معهم الطماطم والخيار ثم ندخله الفرن حتى يتحمر قليلاً.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳صينية فرن🍳وعاء
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
25 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال