Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
50 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- Semolina, fine or medium1.5 cup
Γκι0.5 cup
Υγρό γάλα0.5 cup
Ροδόσταγμα1 teaspoon
Ροδόσταγμα0.5 cup
Σιρόπι ζάχαρης0.3 cup
Ζάχαρη2 tablespoon
Φρέσια κρέμα1 cup- Mixed nuts for garnish0
Βήματα
- 1
Mix the semolina with the ghee, add the milk and mix until a dough is formed.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
Roll out the dough thinly in a tray and then place it in a preheated oven until dry, remove from the oven and let it cool.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Φούρνος - 3
Cut the dough after baking and grind it in a grinder, sift to remove very fine crumbs.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Grinder - 4
Place in a frying pan, fry until brown, remove from heat and then add sugar, rose water, and rose water, mix well.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Τηγάνι - 5
Add the sugar syrup and knead again, spread the Madlouqa on a serving plate to a thin thickness, distribute the cream and garnish with nuts.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
20 g
6 g
40 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Γκιανά 100g
Υγρό γάλαανά 100g
Ροδόσταγμαανά 100g
Ροδόσταγμαανά 100g
Σιρόπι ζάχαρηςανά 100g
Ζάχαρηανά 100g
Φρέσια κρέμαανά 100g
900 kcal
100 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
100 g
100 g
300 kcal
75 g
75 g
387 kcal
100 g
100 g
340 kcal
2 g
36 g
3 g
3 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

