ShiTayibتسجيل الدخول
المدلوقة

المدلوقة

Nasser Al-Rashid
Nasser Al-Rashidالطاهي
الحلوياتالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي

تذوق بحلوى المدلوقة، واحدة من أروع الحلويات السورية التقليدية التي تجمع بين نكهات السميد الغني وماء الزهر العطر. هذه الحلوى ليست مجرد طبق حلو، بل هي تجربة غنية بالتراث والمذاق الفريد. دعنا نأخذك في رحلة تحضير هذه الحلوى الشهية خطوة بخطوة، لتستمتع بمذاقها الرائع في كل قضمة.

المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • سميد، ناعم أو وسط
    1.5 كوب
  • سمنسمن
    0.5 كوب
  • حليب سائلحليب سائل
    0.5 كوب
  • ماء الزهرماء الزهر
    1 ملعقة صغيرة
  • ماء الوردماء الورد
    0.5 كوب
  • قطرقطر
    0.3 كوب
  • سكرسكر
    2 ملعقة كبيرة
  • قشدة (كريم) طازجة
    1 كوب
  • مكسرات متنوعة للتزين
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بخلط السميد مع السمنة حتى يتجانس، ثم أضف الحليب واستمر في الخلط حتى تحصل على عجينة متماسكة.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    افرد العجينة بشكل رقيق في صينية، ثم أدخلها إلى فرن محمى مسبقاً حتى تجف، ثم أخرجها واتركها لتبرد.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة
  3. 3

    بعد أن تبرد العجينة، قطعها إلى قطع صغيرة ثم استخدم ماكينة الفرم لتفريمه، ثم غربلها للتخلص من الفتات الناعم جداً.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    ماكنة فرم
    5 دقيقة
  4. 4

    ضع المكونات المفرومة في مقلاة، وحمرها على نار متوسطة حتى تأخذ لوناً بنياً، ثم ارفعها عن النار وأضف السكر وماء الزهر وماء الورد، واخلط جيداً.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  5. 5

    أضف القطر إلى المزيج واعجن مرة أخرى حتى يتداخل، ثم افرد المدلوقة في صحن التقديم بسماكة قليلة، وزع القشدة على الوجه وزينها بالمكسرات.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين6 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
سمنسمنلكل 100غ
الطاقة900 kcal
إجمالي الدهون100 g
حليب سائلحليب سائللكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
ماء الزهرماء الزهرلكل 100غ
الماء100 g
ماء الوردماء الوردلكل 100غ
الماء100 g
قطرقطرلكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين2 g
إجمالي الدهون15 g
الكربوهيدرات50 g
الألياف الغذائية5 g
إجمالي السكريات10 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#مدلوقة#سوريا