ShiTayibАвторизоваться
Mughli

Mughli

رانيا العطار
رانيا العطارШеф-повар
УжинУжинДесертыРисالجمهورية اللبنانية / Levantine
Вкусы:СладкийОреховый
Время подготовки
15 мин.
Время приготовления
30 мин.
Общее время
45 мин.
Порции
24
Расходы
Бюджет
Калории
250 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • ٢ كوب أرز مطحون
    2 cup
  • ٤ كوب سكر بودرة
    4 cup
  • ٢ ملعقة صغيره قرفة ناعمة
    2 teaspoon
  • ١ ملعقة كبيرة كراوية
    1 tablespoon
  • ٥ الخلنجان
    5 piece
  • ٧ زنجبيل
    7 piece
  • ١ جوزة الطيب
    1 piece
  • ٤ عود قرفة
    4 stick
  • ٣ ملعقة كبيرة يانسون، ممسوحة
    3 tablespoon
  • ١ ملعقة كبيرة كبش قرنفل
    1 tablespoon
  • برش جوزة الطيب
    0
  • لوز مقشر
    0
  • فستق حلبي نيء
    0
  • Сосновые орехиСосновые орехи
    0

Шаги

  1. 1

    First, place the spices in water with a large quantity, about 27 cups, on the heat until boiling for about half an hour.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    30 мин.
  2. 2

    Strain the boiling water with the spices and take about 24 cups of it, then place it in a pot with the ground rice, sugar, cinnamon, and caraway, and put it on medium heat while stirring continuously until it thickens for about half an hour.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    Смешивающая чашаСмешивающая чаша
    30 мин.
  3. 3

    Pour the mughli into cups and garnish with grated coconut, almonds, Aleppo pistachios, and pine nuts, then refrigerate until it sets.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat5 g
Белки2 g
Carbohydrates60 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
Сосновые орехиСосновые орехина 100 г
Энергетическая ценность673 kcal
Белки13.7 g
Всего жиров68.4 g
Углеводы13.1 g
Пищевые волокна3.7 g
Всего сахаров3.6 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеВеганскоеБез глютенаБез лактозы
#Desserts#Traditional_Recipes#Lebanese_Cuisine