الألماظيه

İlkay Akyüzالطاهي

المكونات

• سميد، ناعم
  0.8 كوب
• ماء
  3 كوب
• حليب بودرة
  6 ملعقة كبيرة
• قشدة، نستله أي ما يعادل علبة
  170 غرام
• فستق حلبي مطحون للتزيين
  0
• سكر
  2 كوب
• ماء
  0.5 كوب
• ماء ورد
  1 ملعقة صغيرة
• عصير ليمون حامض
  1 ملعقة صغيرة

الخطوات

1. 1

   تخلط جميع المكونات جيداً حتى تذوب، توضع على نار هادئة حتى تجمد مع التقليب المستمر.

   الأدوات اللازمة:

   قدر

   وعاء خلط

   10 دقيقة
2. 2

   تفرد في صحن التقديم باليد مع استعمال الماء، المسي الماء بيدك وافردي الخليط وهكذا الى ان تتساوى في الصحن.

   5 دقيقة
3. 3

   نوزع القشده على الوجه ثم الفستق، نضعها في الثلاجه لتبرد ثم تقطع مربعات.

   10 دقيقة
4. 4

   يطبخ القطر بالطريقة التقليدية، نضع عليها القطر وقت التقديم أو العسل الطبيعي.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

ماءلكل 100غ

الماء100 g

حليب بودرةلكل 100غ

الطاقة61 kcal

البروتين3.3 g

إجمالي الدهون3.25 g

الكربوهيدرات4.8 g

السكريات المضافة4.8 g

فيتامين د1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

سكرلكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

ماءلكل 100غ

الماء100 g

ماء وردلكل 100غ

الماء99 g

عصير ليمون حامضلكل 100غ

الطاقة22 kcal

البروتين0.1 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات6.9 g

إجمالي السكريات1.5 g

الألياف الغذائية0.3 g

الماء91 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية