وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
20
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
150 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 1 tasse d'amandes émondées, coupées en deux1 tasse
- 3 cuillères à soupe de sucre3 cuillère à soupe
- Eau pour faire tremper les amandes0
الخطوات
- 1
Faites tremper les amandes dans l'eau (à température ambiante) pendant un quart d'heure et égouttez-les.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
Placez les amandes sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, ajoutez le sucre et mélangez bien, puis étalez les amandes et pressez-les avec la main.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز - 3
Mettez la plaque au four à 350°F sur la grille du milieu pendant vingt minutes sans remuer.
20 دقيقة - 4
Sortez du four, retirez le papier sulfurisé de la plaque et laissez refroidir complètement, puis mettez dans un sac de congélation et écrasez avec un rouleau à pâtisserie pour les casser légèrement (ne pas moudre).
10 دقيقة - 5
Mettez dans un bocal en verre hermétique au réfrigérateur.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
12 g
5 g
10 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته

