ShiTayibLogg inn
المندي بالفحم

المندي بالفحم

Majid Al-Sayed
Majid Al-SayedKokk
LunsjMiddagHovedretterRisمملكة البحرين / Gulf
Smaker:UmamiRøktSalt
Forberedelsestid
15 min
Koketid
60 min
Total tid
75 min
Porsjoner
8
Koste
Medium
Kalorier
700 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • ١١٠٠ غرام دجاج، مقطعة اربع قطع أو 2 دجاجة
    1100 غرام
  • ١ بصلة كبيرة
    1 حبة
  • ٦ حب هيل
    6 حب
  • ١ ١/٤ ملعقة صغيره بهارات مشكلة
    1.3 ملعقة صغيرة
  • ١ ١/٤ ملعقة صغيره قرفة ناعمة
    1.3 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة ملح
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أسمر
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٣ كوب أرز بسمتي
    3 كوب
  • زيت لقلي اللوز والصنوبر
    0
  • ٦ ملعقة كبيرة زيت ذرة
    6 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة سمن
    1 ملعقة كبيرة
  • ١٠٠ غرام لوز
    100 غرام
  • ١٠٠ غرام صنوبر
    100 غرام
  • ١ ملعقة صغيره عصفر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١٠٠ غرام زبيب
    100 غرام

Trinn

  1. 1

    في قدر على النار، يوضع الدجاج مع ماء مغلي، يترك ليغلي وترفع الزفرة كلما ظهرت.

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    10 min
  2. 2

    تقطع البصلة وتضاف على الدجاج مع ١ملعقة بهار و١ملعقة قرفة والفلفل الأسمر و١والهيل نعلق القدر، تخفف الحرارة للوسط ويترك لمدة ساعة.

    60 min
  3. 3

    ينقع الأرز بماء دافىء لمدة ربع ساعة.

    15 min
  4. 4

    يسلق اللوز ويقشر.

    10 min
  5. 5

    يوضع 2ملعقة زيت ذرة في المقلاة ويقلى الصنوبر ثم اللوز.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    10 min
  6. 6

    يوضع الزبيب في مقلاة مع القليل من الماء ويسله حتى يتبخر الماء ثم يضاف عليه القليل من المرق لمدة ٣ دقايق فيصبح طري.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    3 min
  7. 7

    يخرج الدجاج من القدر ويوضع في صينية للفرن.

    5 min
  8. 8

    في قدر يوضع ٢ملعقة زيت وعليها ٤ونصف كوب من مرق الدجاج بعد تصفيته، يوضع على نار قوية.

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    5 min
  9. 9

    يصفى الأرز ويضاف على المرق ويحرك ويضاف ١/٢ملعقة ملح او حسب الذوق ويترك على نار عالية حتى يغلي ثم تخفف الحرارة على أخف درجة وتترك لمدة٢٠دقيقة.

    20 min
  10. 10

    يرش الدجاج من جهة الجلد بربع ملعقة قرفة وربع ملعقة بهار ورشة ملح خفيفة ثم ندهن الدجاج بزيت الزيتون لإعطائه لون ذهبي عند التحمير وطعم مميز ويوضع في الفرن تشغل الشواية حتى يحمر الدجاج.

    Nødvendig utstyr:
    OvnOvn
    10 min
  11. 11

    قبل ان نغلق الغاز تحت الأرز نسخن الفحمة جيدا بوضعها مباشرة على النار.

    5 min
  12. 12

    نضع ملعقة من الزيت في صحن زجاجي صغير و١ملعقة سمنة ونضع الصحن فوق الأرز.

    5 min
  13. 13

    نحمل الفحمة بالملقط ونضعها في الزيت ونغلق القدر سريعا ونتركها ٥دقايق ثم نطفىء النار.

    Nødvendig utstyr:
    TengerTenger
    5 min
  14. 14

    نخرج الصحن ونتخلص من الفحمة ونصفي الزيت في صحن آخر ونضع عليه ١ملعقة عصفر ونحركه نأخذ ملعقة من الزيت ونضعه فوق الأرز مره واحده وملعقة أخرى في جهة أخرى حتى تنتهي كمية الزيت والسمن وهذا لتلوين الأرز فيصبح نصفه ابيض ونصفه اصفر ونغلق القدر.

    10 min
  15. 15

    التقديم

    5 min
  16. 16

    نسكب الأرز في وعاء كبير وعليه الدجاج المحمر والصنوبر والزبيب ويقدم فورا.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat30 g
Protein45 g
Carbohydrates75 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVektøkning
#أطباق_رئيسية#مطبخ_خليجي#مندي