ShiTayibՄուտք գործել
Les Musabib

Les Musabib

عطا المنيف
عطا المنيفխոհարար
ԼուսաբացԵրեխաների բաղադրատոմսերՊանրեղենwolrd / Middle-Eastern
Համեր:Քաղցր
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
12
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 3 tasses de farine de blé complet, ou de blé
    3 tasse
  • 1/2 tasse de noix de coco, finement râpée
    0.5 tasse
  • 7 cuillères à soupe de lait en poudre
    7 cuillère à soupe
  • 1 1/2 cuillère à soupe de levure chimique
    1.5 cuillère à soupe
  • Une pincée de sel
    1 pincée
  • 3 cuillères à soupe de sucre
    3 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à café de vanille
    0.5 cuillère à café
  • 2 œufs
    2 pièce
  • 4 tasses d'eau tiède, ou plus selon la pâte
    4 tasse
  • 1/4 tasse d'huile
    0.3 tasse
  • Une pincée de safran, facultatif
    1 pincée

Քայլեր

  1. 1

    Mélangez tous les ingrédients dans le blender jusqu'à obtenir une pâte liquide, semblable à celle des qatayef, puis laissez reposer pendant au moins une heure.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԲլենդերԲլենդեր
    30 րոպե
  2. 2

    Dans une poêle en téflon, et certains ont à la maison une plaque ronde en téflon spécialement pour les Musabib, versez la pâte en petites crêpes ou vous pouvez l'étaler sur la plaque immédiatement après l'avoir versée en formant des cercles jusqu'à ce qu'elle devienne légère et que des bulles se forment à la surface de la pâte, retournez, répétez la méthode pour le reste de la pâte.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Poêle en téflon
    30 րոպե
  3. 3

    Disposez les Musabib dans une assiette et vous pouvez les garnir de beurre fondu avec du miel ou les déguster avec du fromage ou de la confiture.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat8 g
Սպիտակուցներ5 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#CuisineArabe#PetitDéjeunerSain#RepasLéger