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القرشلة

القرشلة

عنود جاوحدو
عنود جاوحدوShefi i kuzhinës
MëngjesetPër atletëtالجمهورية اللبنانية / Levantine
Shijet:ËmbëlYndyrshmeBimore
Koha e Përgatitjes
20 min
Koha e Gatimit
30 min
Koha totale
50 min
Shërbimet
60
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
120 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • سميد، ناعم
    1 كوب
  • بايكنغ باودر
    2 ملعقة صغيرة
  • Vaj ulliriVaj ulliri
    0.5 كوب
  • VezëVezë
    2 حبة
  • يانسون حب
    1 ملعقة كبيرة
  • VaniljeVanilje
    1 ملعقة صغيرة
  • Uji i luleve të portokallitUji i luleve të portokallit
    1 ملعقة صغيرة
  • SheqerSheqer
    0.5 كوب
  • RaisinRaisin
    0.3 كوب
  • جوز، مفروم
    0.3 كوب

Hapat

  1. 1

    Mettre la semoule dans un bol de mixeur avec la levure chimique, mélanger les deux pendant quelques secondes. Ajouter l'huile d'olive pendant que le mixeur fonctionne jusqu'à ce que la semoule soit humide et ressemble à de la chapelure.

    Pajisjet e duhura:
    BlenderBlender
    5 min
  2. 2

    Dans un petit bol, battre les œufs avec le sucre, la vanille et les graines de fenouil (et l'eau de fleur d'oranger si utilisée). Ajouter au mélange de semoule par le tube du mixeur et mélanger pendant quelques secondes supplémentaires jusqu'à ce que le mélange soit homogène et pâteux. Ensuite, ajouter les raisins secs et les noix et mélanger soit avec le mixeur soit manuellement avec une cuillère.

    5 min
  3. 3

    Transférer la pâte dans un moule (30*20 cm) ou tout moule carré ou rectangulaire, tapissé de papier sulfurisé. Préchauffer le four à 180 degrés Celsius. Lisser la pâte avec les doigts humides ou à l'aide d'une cuillère ou d'un sac en plastique et badigeonner avec le jaune d'œuf battu. Laisser reposer la pâte pendant 15 minutes puis cuire pendant 30 minutes jusqu'à ce qu'elle gonfle et sèche.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Moule à pain
    30 min
  4. 4

    Réduire la température du four à 120 degrés Celsius et couper la pâte en bâtonnets. Cuire à nouveau jusqu'à ce que les bâtonnets soient secs et croustillants.

    10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat5 g
Proteina2.5 g
Carbohydrates18 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
Vaj ulliriVaj ulliripër 100g
Energjia884 kcal
Yndyra totale100 g
VezëVezëpër 100g
Energjia155 kcal
Proteina12.6 g
Yndyra totale10.6 g
Karbohidrate1.1 g
Sheqernat totale1.1 g
Vitamina D2.1 mcg
Selen30.8 mcg
Vitamina B121 mcg
VaniljeVaniljepër 100g
Energjia288 kcal
Proteina0.1 g
Yndyra totale0.1 g
Karbohidrate12.65 g
Uji i luleve të portokallitUji i luleve të portokallitpër 100g
Uji100 g
SheqerSheqerpër 100g
Energjia387 kcal
Karbohidrate100 g
Sheqernat totale100 g
RaisinRaisinpër 100g
Energjia299 kcal
Proteina3.1 g
Yndyra totale0.5 g
Karbohidrate79.2 g
Sheqernat totale59.2 g
Fibrat dietetike3.7 g
Hiri1.2 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarianPa produkte bulmeti
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