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Pâté en croûte

Pâté en croûte

عنود الخليفي
عنود الخليفيΣεφ
ΠρωινόΜεσημεριανόΔείπνοΣυνταγές για παιδιάΚρέαςΖαχαροπλαστικήالجمهورية العربية السورية / Syrian
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
20 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
35 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
450 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 1 kilo de farine
    1 kilo
  • 1 œuf
    1 pièce
  • 1/3 tasse d'huile de maïs
    0.3 tasse
  • 1/2 c. à café de sel
    0.5 cuillère à café
  • 1 tasse d'eau tiède
    1 tasse
  • 1 kilo de viande
    1 kilo
  • 3 gros oignons hachés
    3 pièces
  • 1 cuillère à soupe de ghee ou d'huile de maïs
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café d'épices ordinaires
    1 cuillère à café
  • Une pincée de cannelle
    1 pincée
  • Μαύρο πιπέριΜαύρο πιπέρι
    1 pincée
  • ΑλάτιΑλάτι
    1 pincée

Βήματα

  1. 1

    Tout d'abord, nous pétrissons la pâte en ajoutant les ingrédients ensemble et en les pétrissant bien. Il est préférable que la pâte soit légèrement molle pour faciliter l'étalement. Nous la laissons reposer pendant une heure ou plus dans un endroit chaud.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    60 λεπτά
  2. 2

    Deuxièmement : nous préparons la farce en faisant revenir les oignons avec une pincée de sel sans huile à feu doux, puis nous ajoutons l'huile et une pincée d'épices et la viande, et nous remuons jusqu'à ce qu'elle soit cuite. Enfin, nous ajustons le sel et les épices selon le goût.

    15 λεπτά
  3. 3

    Après que la pâte ait reposé, nous la coupons en boules de taille moyenne.

    5 λεπτά
  4. 4

    Pour étaler les boules, nous saupoudrons un peu d'huile d'olive et étalons la boule avec la paume de la main, puis nous la tenons par les bords et l'étirons. Si elle se déchire un peu, ne vous inquiétez pas. Nous coupons le grand cercle que nous avons formé en deux, puis nous le farcissons de viande de manière longitudinale et nous le roulons.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    10 λεπτά
  5. 5

    Nous les mettons dans un four chaud pour dorer le dessous puis le dessus. Il est nécessaire de graisser les plaques de cuisson avec de l'huile d'olive.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat20 g
Πρωτεΐνη25 g
Carbohydrates50 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Μαύρο πιπέριΜαύρο πιπέριανά 100g
Ενέργεια250 kcal
Πρωτεΐνη10 g
Συνολικά λιπαρά4 g
Υδατάνθρακες64 g
Φυτικές ίνες25 g
ΑλάτιΑλάτιανά 100g
Τέφρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#Recettes_Faciles#Cuisine_Syrienne#Pâté