ShiTayibLog in
الصفيحة المبرومة

الصفيحة المبرومة

Siham Al-Mansouri
Siham Al-Mansouribucătar
Mic dejunPrânzCinăRețete pentru copiiCarnePatiserieالجمهورية العربية السورية / Syrian
Gusturi:UmamiSăratGras
Timp de pregătire
20 min
Timp de gătit
15 min
Timp total
35 min
Porții
4
Cost
Mediu
Calorii
450 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • كيلو طحين
    1 كيلو
  • OuOu
    1 حبة
  • 1/3 كوب زيت ذرة
    0.3 كوب
  • 1/2 م ص ملح
    0.5 ملعقة صغيرة
  • كوب ماء دافئ
    1 كوب
  • كيلو لحم
    1 كيلو
  • 3 حبة كبيرة بصل مفروم
    3 حبات
  • سمنة او زيت ذرة
    1 ملعقة كبيرة
  • بهار عادي
    1 ملعقة صغيرة
  • رشة قرفة
    1 رشة
  • فلفل اسود
    1 رشة
  • SareSare
    1 رشة

Pași

  1. 1

    اولا نعجن العجين نضيف المكونات على بعض ونعجنهم جيدا .. يفضل ان تكون العجين طرية قليلا حتى تساعد في المد .. نتركها ترتاح ساعة او اكثر في مكان دافئ

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    60 min
  2. 2

    ثانيا: نحضر الحشو بتذبيل البصل مع رشة ملح دون الزيت على نار هادئة ثم نضيف الزيت ورشة من البهارات واللحمة ونقلبها حتى تنضج .. اخيرا نتقن الملح والبهارات حسب الذوق

    15 min
  3. 3

    بعد ما ترتاح العجين تقوم بتقطيعها الى كرات متوسطة

    5 min
  4. 4

    لللفرد الكرات نرش قليل من زيت الزيتون ونفرد الكرة بباطن اليد ثم نمسكها من اطرافها ونمد ولو تمزقت قليلا لاتهتمي.. نقسم الدائرة الكبيرة التي صنعناها من المنتصف ثم نحشيها باللحم بشكل طولي ونلفها.

    Ustensile necesare:
    🍳
    شوبك
    10 min
  5. 5

    ندخلها فرن حامي نحمر القاع ثم الوجه.. ويجب دهن صواني الخبز بزيت الزيتون

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    10 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat20 g
Proteine25 g
Carbohydrates50 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
OuOuper 100g
Energie155 kcal
Proteine12.6 g
Grăsimi totale10.6 g
Carbohidrați1.1 g
Zaharuri totale1.1 g
Vitamina D2.1 mcg
Seleniu30.8 mcg
Vitamina B121 mcg
SareSareper 100g
Cenușă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

Halal
#وصفات_سهلة#مطبخ_سوري#صفيحة